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다이나믹 스트레칭
호흡과 함께 움직이며 진행하는 스트레칭으로 체형교정과 체중감량 효과를 기대할 수 있으며 종합적인 근육능력을 향상시키는 운동
    • 박찬영
      경력
      2020.03 ~ 현재 국민체력100 춘천체력인증센터 운동처방사
      2022.01 ~ 현재 백령스포츠센터 퍼스널트레이너
      자격증
      생활스포츠지도사2급 보디빌딩 (문화체육관광부)
      노인스포츠지도사 보디빌딩(문화체육관광부)
      건강운동관리사 (문화체육관광부)
      스포츠경영관리사 (한국산업인력공단)